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太る クリーム 玄米 ブラン-送料込み メール便 クリーム玄米ブラン プラス まとめ買い ブルーベリー クリームチーズ カカオ。アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン プラスも 選べる6個クリーム玄米ブラン（ げんまい ）は、アサヒフードアンドヘルスケア株式会社から発売されている栄養調整食品の商品名で、同社のバランスアップ（balanceup）シリーズの一商品群として展開されている。 玄米と小麦外皮などを使った生地でクリームをはさんでいる。
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出典：wwwasahifhcom 1クリーム玄米ブランってどんな食べ物？ 出典：debusotsujp ドラッグストアやスーパーでも手軽に購入できる「クリーム玄米クリーム玄米ブランを食べると太る可能性はありますが、食べ方を間違えなければダイエットとしての効果も得られます。 ・ 間食として食べない おやつ代わりに食べてしまうと、カロリーオーバーになるため、食べる場合は朝食や昼食など食事の代わりにクリーム玄米ブラン（ブルーベリー）／1個包装2枚（36g） 糖質：15g カロリー：172kcal ※食物繊維の記載が無いため「炭水化物＝糖質」としています。本来は「炭水化物－食物繊維＝糖質」となりますので、実際の糖質量は異なる可能性もあります。
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